お知らせ 茂木慧太 茂木慧太【クロール基礎からのスキルアップセミナー】 2025年4月25日 日時 5/17土曜日①16:00〜17:30、90分②18:00〜19:30、90分90分のレッスン中、一度5分ほどの休憩あり。①と②の間に30分間休憩あり。 場所 武蔵野の森総合スポーツプラザ 内容 ①【放鬆と良い姿勢作り、基礎を固める練習】脱力ではなく、放鬆（ファンソン）を覚える、水中での放鬆の仕方、放鬆を維持しな...
麻生 剛弘 麻生剛弘 25年3月外部レッスン 2025年3月12日 麻生剛弘2025年3月外部レッスン 東京アクアティクスセンター（以後TAC）の利用方法を守っていただけない場合は予約を頂いても入場ができない可能性がございます。その場合のレッスンキャンセルになってしまった際の返金は致しかねますのでご了承下さい。 ご利用時の変更点 ①入場開始時間はレッスン開始前の15分前から。 ②入場時...
