パーソナルレッスン

パーソナルレッスンは、infinity swim methodをまず体験したい方のための90分レッスンです。 どんな指導を受けられるのか、自分の泳ぎにどんな変化が起きるのかを、 実際に泳ぎながら確認できます。

まず、自分の泳ぎを知る。

泳ぎがラクにならない原因は、体力不足だけとは限りません。 姿勢、呼吸、力の入れ方、タイミングの小さなズレが、 進みにくさや疲れやすさにつながっていることがあります。 このレッスンでは、今の泳ぎを見ながら、最初に変えるべきポイントを一緒に見つけます。

こんな方におすすめ

• infinity swim methodが気になっていて、まずは一度受けてみたい
• 自分のフォームの課題を客観的に見てほしい
• 呼吸が苦しい、力む、進まないなどの悩みを整理したい
• 泳法指導だけでなく、身体の使い方や練習の考え方も相談したい

料金と時間

90分 / 18,000円（税込）

レッスンに含まれる内容

• 泳法指導
• ケア・コンディショニング指導
• 陸上トレーニング指導
• 練習メニュー作成の相談
• 目標達成に向けた考え方の整理

含まれないもの

レッスン後の動画解説、メールでのポイント送付、継続的な質問対応は含まれません。 継続的なサポートが必要な場合は、公式LINEでご相談ください。

備考

• 指導者の交通費、施設入場料は料金に含まれます。
• お客様ご自身の施設利用料は料金に含まれません。
• 施設都合による休憩時間もレッスン時間に含まれます。
• 直前すぎるご連絡は対応できない場合があります。

予約方法

希望日時と担当コーチを公式LINEからお知らせください。 担当者が確認したうえで、本予約のご案内をします。