【日本一楽に泳げる平泳ぎ、レッスンご報告】

■腕はニュートラルなポジション

■ストロークは3D

■ブレスは離陸

■足はシンプルに

■コンビネーションをセパレート

参加者の皆様の泳ぎが、どんどん水に優しい泳ぎになっていくのが特徴的でした。

初めての方も、何度も習っている方もこれらのポイントを忘れずに泳ぎましょう!!

ご参加ありがとうございました。明日は背泳ぎレッスンです。

 

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